DOMOV
TRENING
POŠKODBE
HRANA
OPREMA
TEKAŠKE SKUPINE
TEKAŠKE DELAVNICE
NEGA HRBTENICE
TEKAŠKI DNEVI
TEKAŠKA POPOTOVANJA
TEKAŠKI TABORI
TEKAŠKI MARATONI
RAZMISLEKI, ...
ZA PODJETJA
KOLEDAR 2020
TEKAŠKA OBVESTILA
KONTAKT
Samomasaža z valjčkom

Poglej si filmček, kako jaz uporabim valjček (rolo) za samomasažo mišic.

Spodaj pa lahko valjček tudi naročiš.






Telo deluje kot dinamo. Ko se z njim gibamo, pridobivamo energijo, ki je potrebna, da se nam v glavi bolje sveti.

Urban Praprotnik,
prof. šp. vzg.