DOMOV
TRENING
POŠKODBE
HRANA
OPREMA
TEKAŠKE SKUPINE
TEKAŠKE DELAVNICE
TEKAŠKI DNEVI
TEKAŠKA POPOTOVANJA
TEKAŠKI TABORI
TEKAŠKI MARATONI
RAZMISLEKI, ...
ZA PODJETJA
KOLEDAR 2017
TEKAŠKA OBVESTILA
KONTAKT
Tekaško popotovanje po zahodni obali Istre, jesen 2017

od Sečovelj do Vrsarja, 30.9. in 1.10. 2017


V soboto 30. septembra in nedeljo 1. oktobra 2017 uživamo zahodno obalo Istre. Pot je čudovita in nas vodi skoraj izključno ob morju. Prvi dan opravimo pot od Sečovelj, skozi Savudrijo in Umag do Novigrada. Drugi dan tečemo od Novigrada, skozi Poreč do Vrsarja. Vsak dan opravimo približno 45 kilometrov, torej skupaj okoli 90 kilometrov.

Tečemo v lahkotnem potovalnem tempu, kjer je hitrost samega teka okoli 6 minut na kilometer, vendar pa skoraj vsak kilometer tudi hodimo. Primerno je tudi za tekače, ki niso sposobni opraviti cele poti na takšen način, taki si lahko izmenjujete kolo, ali pa se vmes vsedete v spremljevalni kombi.


Na poti imamo približno vsakih 5 do 8 km okrepčevalnico s pijačo in jedačo.


Program:

sobota, 30.9.2017

Ob 10. uri se zberemo na parkirišču letališča Portorož v Sečovljah.

Se toplo pozdravimo, oddamo našo prtljago (srednje veliko športno torbo) v spremljevalna kombija in odrinemo.


Za 45 kilometrov poti bomo potrebovali nekje med 6 in 7 ur. Torej pridemo do Novigrada okoli 16. oziroma 17. ure.


Nastanimo se v dvoposteljih sobah v mobilnih hišicah Premium Sirena v Novigradu. Če imaš kakšno posebno željo, sporoči.


Okoli 19. ure imamo tekaško večerjo.


nedelja, 1.10.2017

Ob 8. uri imamo skupni tekaški zajtrk.

Ob 10. uri  se zberemo pri kombijih in odrinemo proti Poreču in Vrsarju.

Okoli 16. oziroma 17. ure pridemo do Vrsarja. In zmagamo:)


Avtomobile, ki smo jih pustili v Sečovljah, gremo iskat v soboto popoldan. Kombi odpelje šoferje iz Novigrada do Sečovelj. Šoferji odpeljejo avtomobile v Vrsar in nato šoferje kombi pripelje iz Vrsarja v Novigrad direktno na večerjo.


Prijavnina:

30 EUR za en dan teka
50 EUR za dva dni teka

80 EUR za dva dni teka z večerjo, prenočiščem in zajtrkom


Prijavi se tu:






Če prekomerno varčujemo lastna telesa, nič ne privarčujemo. Uporabljajmo jih in negujmo sebi v prid.

Urban Praprotnik,
prof. šp. vzg.