DOMOV
TRENING
POŠKODBE
HRANA
OPREMA
TEKAŠKE SKUPINE
TEKAŠKE DELAVNICE
TEKAŠKI DNEVI
TEKAŠKA POPOTOVANJA
TEKAŠKI TABORI
TEKAŠKI MARATONI
RAZMISLEKI, ...
KOLEDAR 2017
TEKAŠKA OBVESTILA
KONTAKT

Tekaško obvestilo, 17. januar 2017


Nežnost je prodornejša od grobosti.

Grobost se namreč kruši na robovih, nas reže

in če imamo možnost, se ji izmikamo.

Nežnost pa je vztrajnejša in nas prav zaradi tega pripelje dlje.


Preteklo nedeljo smo nežno tekli vzdolž slovenske obale.

Prav zaradi tega nas je večina tekla dlje, kot bi na tekmovalni način.

Poglej si filmček in se nam prihodnje leto pridruži:

http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=298


Prihodnjič bomo tekli ob obali v nedeljo, 12. februarja 2017.

Pletli bomo korake med Sečovljami in Piranom.

Tisti, ki bomo želeli teči in (ali) hoditi 12 ur, bomo začeli ob 6. uri zjutraj.

Vsi ostali pa vabljeni, da se nam pridružite ob 10. uri.

Naslednji teden pričnemo zbirati prijave.


Vabim te na pogovor o teku iz Prve roke.

Od 18. minute naprej tu:

https://www.youtube.com/watch?v=jzIuX3GOwiU&t=1085s


Vabljeni na moje tekaške delavnice:

v Izoli 11.2., v Novi Gorici 11.3., v Sežani 12.3. in Ljubljani 25.3.2017.

Več tu: http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=22


V soboto se lahko srečamo ob 10. uri v Škocjanskem zatoku in stečemo do Taverne v Kopru (zadnjih 5 km 10 km trase Istrskega maratona).

Več: http://www.istrski-maraton.si/sl/medijske-vsebine/item/554-v-soboto-21-januarja-nas-caka-drugo-tekasko-srecanje.html

 

To soboto vabljeni tudi na dobrodelno plesno gledališko prireditev v Piran.

Simbolično bomo tja pritekli iz Portoroža.

Več:  http://www.avditorij.si/si/prireditev/srce-za-srce-


Poznaš harmonikaša na Prešernovem trgu v Ljubljani?

Mene vedno znova preseneti. Je namreč tudi tekač.

Tukaj je prispevek o njem:

http://www.24ur.com/novice/slovenija/inzinir-kemije-ne-dobi-sluzbe-zato-se-prezivlja-z-igranjem-harmonike-na-ljubljanskih-ulicah.html


Koledar Urbanih tekačev 2017 si lahko pogledaš tu:
http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=297
Tu se že lahko prijaviš:
na Mali
kraški maraton v Sežani:
http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=300
na
Brioni maraton:
http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=301
na Intesa Sanpaulo Bank
Istrski maraton v Kopru:
http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=299
na mali maraton v
Dubrovniku
http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=294

in maraton v
Helsinkih
http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=293
 

Bodimo nežni do sebe in drugih!
Urban

 
 
Koleder Urbanih tekačev 2017
Urbani tekači smo odprta druščina prijateljev teka.Toplo vas vabiva, da se nam pridružite na kakšnem od naših dogodkov.Urban in JasminaDružabni treningi (dnevi in popotovanja) z Urbanimi tekači in našimi ...
 
 
0,5 % dohodnine za donacijo
Vsak zavezanec za dohodnino lahko del svoje odmerjene dohodnine (do 0,5%) nameni za donacije organizacijam, ki delujejo s splošno koristnim namenom. V ta namen mora (kadarkoli želi) izpolniti obrazec, ...




Zdravo je pravo! Le kaj ostane škodljivim razvadam, če pa lahko uživamo zdravo?

Urban Praprotnik,
prof. šp. vzg.