DOMOV
TRENING
POŠKODBE
HRANA
OPREMA
TEKAŠKE SKUPINE
TEKAŠKE DELAVNICE
TEKAŠKI DNEVI
TEKAŠKA POPOTOVANJA
TEKAŠKI TABORI
TEKAŠKI MARATONI
RAZMISLEKI, ...
KOLEDAR 2016
TEKAŠKA OBVESTILA
KONTAKT

Tekaško obvestilo, 28. julij 2016


Otroci se lahko veliko naučijo od odraslih.

Vendar se lahko odrasli od otrok hkrati učimo učljivosti.


Naše tekaško popotovanje iz Ljubljane do Logarske doline

si lahko pogledaš v filmčku tu: http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=281


Podaljšan užitek v teku si lahko spet skupaj privoščimo

v nedeljo, 28. avgusta, ko se bomo iz Ljubljane podali proti Bledu.

Z nami si lahko seveda tudi le del poti, da tečeš npr. iz Ljubljane do Kranja ali pa iz Kranja do Bleda, lahko pa del poti tudi prekolesariš.

Več in prijavi tu: http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=282


V torek in četrtek, 6. in 8. septembra 2016, ob 18. uri, vabljeni

netekači in začetniki na dva brezplačna uvajalna treninga.

Na takšnih treningih je zelo velika verjetnost, da tisti, ki mislijo,

da je tek mučen in izčrpajoč, spoznajo ravno nasprotno,

da je tek nekaj lahkotnega, osvabajočega in osvežilnega.

Po teh dveh spoznavnih treningih lahko seveda nadaljujete samostojno,

toplo pa ste dobrodošli, da se nam pridružite na treningih, ki potekajo nepretrgoma naprej. Prosim te, če lahko razširiš to vabilo med svoje prijatelje.


Mamice in očetje otrok starih med 3 in 6 let

pridružite se Urbanim tekačem.

Septembra in oktobra bo v času lahkotnega treninga (od 18. do 19. ure) naša Dijana, ki je profesorica angleščine, vodila igro v angleščini. Za Urbane tekače je angleška urica brezplačna in tako izvrstna priložnost za vsedružinski napredek. 


Meseca julija in avgusta redno treniramo.

Vsi, tako začetniki, lahkotneži in težavneži,

pričenjamo treninge vsak torek in četrtek ob 19. uri.

Zbor pred spodnjim vhodom v bazen Tivoli.

Pridi zraven.


Na Ljubljanski maraton se lahko prijaviš

preko skupinske prijave Urbanih tekačev.

Tu: http://goo.gl/forms/4yKTbkizUALXMnvE2

Zadnji rok prijave je 16. avgust.


10.9. bo Triglav tek,

ki se dogaja v čudovitem grajskem parku Brdo pri Kranju.

Pridruži se skupinski prijavi Urbanih tekačev.

Tu: http://goo.gl/forms/BfvLlrtd3yzOZxqi2


Si želiš 18.9.2016 teči v Bovcu?

Prijaviš se lahko tu: http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=276

Zadnji rok prijave preko Urbanih tekačev je 31. julij 2016.


Bodimo otroško učljivi!
Urban


 
 
Koledar Urbanih tekačev 2016
JAN 24.1.2016, tekaško popotovanje vzdolž slovenske obale, Sečovlje - Lazaret (od 10 do 44 km) FEB 16.-21.2.2016, tekaški tabor na Hvaru 23.-28.2.2016, tekaški tabor na Hvaru z malim maratonom v ...
 
 
0,5 % dohodnine za donacijo
Vsak zavezanec za dohodnino lahko del svoje odmerjene dohodnine (do 0,5%) nameni za donacije organizacijam, ki delujejo s splošno koristnim namenom. V ta namen mora (kadarkoli želi) izpolniti obrazec, ...




Zdi se mi pomembneje brisati pot s čela kot prah z omar.

Urban Praprotnik,
prof. šp. vzg.